SOPHROLOGIE ET SONOTHERAPIE
pour l’enfant ou l’adolescent pour qu’il puisse
apprendre à accueillir, à reconnaître et à gérer ses émotions et son stress,
à formuler, à exprimer et à partager ses inquiétudes, ses freins, ses ressentis
dans le calme, dans la bienveillance,
prendre Conscience de son schéma corporel
et du lien entre le mental et le corps.
Pratique de l’attention, gestion du temps,
pour qu’il puisse développer ses potentiels et sa créativité,
et déployer ses ailes dans la sérénité et la confiance.
Stress – Anxiété
Troubles de sommeil
Difficultés de concentration
Agitation
Problèmes de communication
Renfermement – Timidité
Manque de confiance en soi
Manque de motivation
La maladie
La douleur, le deuil
La séparation
L’adaptation aux changements
Animatrice d’ateliers de philosophie et pratique de l’attention pour les enfants et les adolescents.
Formée par le parcours de l’Association SEVE « Savoir Être Et Vivre Ensemble »
présidée par Frédéric Lenoir.
Cabinet, établissements scolaires, associations ou médiathèques –> Voir onglet « Sophro Philo ».