ALLIANCE DE LA SOPHROLOGIE ET DE LA SONOTHERAPIE

Domaines d’intervention :

Au quotidien 

Stress
Anxiété, Angoisses
Troubles du sommeil
Troubles alimentaires
Addictions
Phobies
Couple: rétablir la communication

Évènements de la vie

Préparation à l’accouchement
Changements de profession
Séparation
Deuil
Conflits familiaux, de couple ou professionnels
Burn out

Maladie et douleurs

Dynamiser ses ressources
Mieux vivre sa maladie
Gestion de la douleur
Accompagnement des traitements de longues maladies
Se préparer à une intervention

Développement personnel

Connaissance de soi
Accueillir ses émotions
Lâcher prise
Confiance en soi – Estime de soi
Dépendance affective
Blessures affectives
Chemin vers la spiritualité

Accueillir nos ressentis en toute bienveillance, nos freins.
Découvrir nos ressources, nos capacités, notre créativité.
Comprendre nos modes de fonctionnement, nos comportements.

AFIN D’ALIGNER NOS PENSEES, NOS EMOTIONS, NOS CHOIX, NOS ACTIONS.

« Écouter, conquérir, Transformer »